Home - Impressum

Atmung zur Aktivierung der Merkabah

Die Pranaröhre, der Lichtkanal, ist das wichtigste Instrument zur richtigen Atmung um die göttliche Lebenskraft in diese Dimension zu transportieren und Deine Merkabah zu aktivieren. Sie verläuft als gerade Linie von Scheitelchakra bis zum Wurzelchakra. Wenn Du Daumen und Zeigefinger zu einem Kreis verbindest - dann erhältst Du in etwa die Größe Deiner Pranaröhre. Sie reicht je nach Einstellung von kurz über dem Erdboden bis tief in die Erde hinein und verbindet sich dort mit dem Erdkern. An ihrem oberen Ende reicht sie ebenso ins Universum hinein um sich dort mit der Lebensenergie - dem göttlichen Licht zu verbinden. Auch hier ist die Größe wieder unterschiedlich zwischen wenigen Zentimetern und vielen Kilometern Distanz. Wieder hängt die Ausdehnung vom jeweiligen Bewusstsein ab.

Basisatmung - erste Stufe:

Wenn Du nicht geübt bist, empfiehlt es sich, diese Übung zuerst im Stehen zu machen. Konzentriere Dich auf die Pranaröhre in Dir und spüre in Dich hinein, wie weit Du sie im Universum und in der Erde spürst.

Dann atme ganz bewusst mit einem tiefen Atemzug von der Erde aus in Deine Pranaröhre hinein. Ziehe die Erdenergie soweit wie möglich nach oben - halten sie einen Augenblick und atme sie dann durch den leichtgeöffneten Mund wieder aus. Mit dem nächsten Atemzug atmest Du kosmische, weiße Energie von oben durch Deinen Kopf in Deine Pranaröhre hinein. Lass diesen Atemzug so tief wie möglich in Deinen Körper hinabströmen, halte wieder einen kurzen Moment inne, und lass dann auch diesen Atemzug durch den leicht geöffneten Mund entweichen.

Wiederhole diese Übung so oft, bis Du Dir sicher bist, dass Du sowohl die Energie als auch Deine Pranaröhre bewusst wahrnimmst.

Der Aufbau der Merkaba benötigt Lichtenergie und Lebenskraft. Diese Energie zu transformieren ist der Sinn dieser Übungen und der weiteren die folgen werden. Wenn Du das Licht, das Du einatmest, bewusst wahrnimmst und in Deinen physischen Leib integrieren kannst, dann kannst Du Dein Bewusstsein dahingehend steigern, dass Du den Aufstieg in höhere Dimensionen erfahren kannst.

Basisatmung: Teil 2

Metatron

Heilung

Levitiertes Wasser

Jesus Sananda

Omkara

Reiki

vegetarische Rezepte

Copyright - Institut ISIS - Hamburg       -           letzte Aktualisierung 17. Juni 2011       

Email an: info@mer-ka-bah.de